Email:
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
16, rue des Fontaines 1352Agiez Site internet Téléphone: 0787343471 Le Tai chi ou Taiji quan est un art martial chinois. Il peut être lent ou rapide, interne ou externe. Il est universel. C’est la boxe du faîte suprême ou «boxe de l’ombre».
Le principe premier universel, le grand jeu où s’opposent et s’unissent le yin et le yang, la terre et le ciel, l’équilibre entre le repos et l’activité. Composé d’enchaînements de mouvements souples, fluides le Tai-chi-chuan est appelé art martial interne, car le pratiquant prend conscience de la perception de son corps dans la douceur, et développe une plus grande proprioception (conscience globale du corps) depuis son Centre, le Dan tien Inférieur.
Véritable outil de transformation de soi, le Tai-chi-chuan est un art complet. Il nous apprend à vivre avec nous-mêmes, dans le respect de nos propres limites. Limites qui seront, progressivement, repoussées dans la douceur.
Le yin et le yang expriment tous les phénomènes. C’est l’interaction de ces deux énergies, à la fois antagonistes et complémentaires qui engendrent toute la création. La conscience dans le déplacement de l’alternance des phases YIN (vide) et YANG (plein) développe une meilleure présence dans l’instant, et donne un enracinement important. La vision que nous avons du monde et de nous-mêmes peut, dès lors, changer. Nous faisons des choix plus conscients, nous reconnaissons notre capacité à vivre pleinement notre vie. Nous abandonnons le jugement du juste ou du faux, du bien ou du mal
